Lifehacking - gérer et optimiser son temps

Retour d'expérience (plus de 15 ans) sur toutes les méthodes organisationnelles dites « Lifehacking » que j'ai pu testé : GTD, Pomodoro, Deep Work, Bullet Journal. Comment peut on à arriver à faire un burn-out d'être trop organisé, quels sont les avantages et inconvéniants de ces méthodes. Et si au final le plus important au final ce n’était pas de vivre ?"