▶

Tescoma s chutí: Svačinové tyčinky

Ovesné vločky umeleme (nebo umixujeme). Nameleme si také datle a rozinky. K rozmixovaným vločkám přidáme ořechy a špetku soli a opět mixujeme. Pak přidáme umleté datle a vločky. Zpracujeme měkkou lepivou hmotu. Do hmoty přidáme med a vanilku a propracujeme ji. Pak hmotu přendáme na vál a rozválíme mezi foliemi. Rozválený plát nakrájíme na tyčinky. Necháme odležet. Poté tyčinky balíme po jedné do folie (nebo je ještě předtím můžeme obalit v kokosu či oříšcích). Vločkovo-ořechové energetické tyčinky: Potřebujeme: 40 g ovesných vloček 80 g rozinek 40 g vlašských ořechů 40 g datlí 20 g kustovnice 1 lžičku medu na špičku nože dřeně z vanilkového lusku (kokos nebo oříšky na obalení) špetku soli   Mandlovo-ovocné tyčinky: Potřebujeme: 200 g mandlí (rozemletých nahrubo) 100 g sušených třešní nasekaných