▶

Tescoma s chutí: Zdravé tyčinky. Ovocné s kešu, Flapjack s medem

OVOCNÉ NEPEČENÉ TYČINKY S KEŠU OŘECHY Všechny uvedené suroviny rozmixujte nahrubo a připravte hrubší lepivou směs. Tu pak rozdělte na 6 stejných částí. Silikonové formičky vložte do vaniček a naplňte je těsně pod okraj připravenou směsí. Formičky ve vaničkách položte na sebe a uzavřete víčkem. Oba pružné uzávěry nasaďte do zářezů ve víčku a dejte na nejméně hodinu ztuhnout do ledničky. Poté lis rozložte, silikonové formičky vyjměte z plastových vaniček a lehkým zatlačením na pružné dno tyčinky z formiček opatrně vyklopte. Dobrý tip: Čím déle bude lis s tyčinkami v lednici, tím lépe bude tyčinka držet tvar. Potřebujeme: 120 g kešu oříšků bez soli, 120 g sušených lesních plodů (brusinky, borůvky apod.), 120 g sušených datlí, strouhaná kůra z 1 citronu.   PEČENÉ TYČINKY – FLAPJACK S MEDEM Všechny suché suroviny posekejte nahrubo, p