← findnix.eu
Dorada na bulguru - 21. 07. 2020
🎬 tv.nova.cz tv.nova.cz

Dorada na bulguru - 21. 07. 2020

⏱ 5:08 🌐 tv.nova.cz

Potraviny: 1 větší dorada (700-800 g), 2 lžíce slunečnicového oleje, snítka tymiánu, stroužek česneku, 2 lžíce másla. Na bulgur: 100 g bulguru, hrst žlutých cherry rajčat, 1 avokádo, 1 červená cibule jemně nasekaná, 3 jarní cibulky na kolečka, 2 stonky řapíkatého celeru na kousky, hrst máty, hrst petržele, citronová šťáva, sůl, olej. Na salsu: 2-3 rajčata připravená jako concasse, 50 ml olivového oleje, rajčatový džus, sůl, pepř, hnědý cukr, rajčatový ocet, čerstvý koriandr, petržel. Postup: Nejdřív připravíme bulgur – vsypeme do kastrolu, zalijeme vodou a uvaříme. Nakrájíme rajčata na kostky. Avokádo rozkrojíme, vydloubneme a nakrájíme na kostky. Uvařený bulgur dáme do mísy. Přidáme nakrájená rajčata a avokádo, červenou cibuli, jarní cibulku, řapíkatý celer, mátu, petržel. A dochutíme solí a citronovou šťávou. Doradu vyfiletujeme. Filety osolíme a opepříme. Na oheň dáme pánev na opékání ryby s 

https://tv.nova.cz/porad/tescoma-s-chuti/video-epizoda/24534-dorada-na-bulguru-21-07-2020
tv.nova.cz
Indexiert von findnix.eu · Eigene Seite einreichen