▶

Cvičení se Snídaní: Tentokrát jsme se zaměřili na paže a záda!

Trenérka Bára Voštová vám předvede jednoduchou sestavu na posílení horní poloviny těla. Jak pořádně protáhnout záda? A jaké cviky nejlépe fungují na zpevnění paží? To se dozvíte ve videu. Nestihli jste tento díl Snídaně s Novou? Podívejte se na něj na Voyo!