▶

Jak nejlépe uspat dítě? Vyvrátili jsme některé nebezpečné mýty!

Kvalitní spánek je pro naše tělo i mysl nesmírně důležitý. Spánek dětí prochází v současnosti jednou z nejtěžších zkoušek v historii. Je potřeba myslet na to, že každému z nich vyhovuje něco jiného. Proč se jim usíná hůře? Co pomáhá při jejich uspávání? A proč vyplakávací metoda není ideálním řešením? Víkend sledujte každé úterý večer na Nově. Celé díly najdete na Voyo.