▶

Psycholožka z Proměn o hubnutí: Dieta nestačí, musíte změnit hlavu

Do Snídaně s Novou přišla promluvit o Extrémních proměnách i psycholožka Simona Hřebíčková. Ta přiblížila v čem tkví úspěch hubnutí i to, kde jsou zakořeněné špatné jídelní a pohybové vzorce – a jak se jich zbavit. Více z Extrémních proměn najdete na nova.cz: Jakub trpěl obezitou od dětství. Nedokáže bojovat sám se sebou Helena z Extrémních proměn dnes: Ukázala svou denní rutinu. Druhý účastník Extrémních proměn: Jakub chce být lepším otcem.</