Die richtige Schlafposition kann helfen: Schmerzfrei schlafen während der Regelblutung

Jede Frau kennt die Zeit im Monat, in der man von Bauchkrämpfen und Rückenproblemen geplagt wird: Die Periode. Doch damit könnte Schluss sein: Eine britische Ärztin hat herausgefunden, dass eine bestimmte Schlafposition die Beschwerden lindert und die Gebärmuttermuskulatur entspannt. Wie das funktioniert, sehen Sie im Video!