Bei Hitze besser schlafen: Was hilft wirklich?: Tricks und Tools für eine entspannte Nacht

Bei Sommerhitze fällt uns eines ganz besonders schwer: das Schlafen. Wenn es nachts zu heiß ist, ist unser Schlaf nicht erholsam. Wir haben drei Tools getestet, die nachts eine Abkühlung versprechen: eine Kälteunterlage, ein Mini-Luftkühler und kalte Wadenwickel. Was am besten funktioniert, sehen Sie im Video.