Fitness-Videos für Zuhause: Wie gefährlich sind Influencer-Workouts?

RTL-Volontärin Alicia hat zu einem Fitness-Video von Influencerin Pamela Reif trainiert und hatte danach starke Rückenschmerzen mit Verdacht auf einen Bandscheibenvorfall. Wie gefährlich sind solche Internet-Workouts für ungeübte Sportler? Das schätzt ein Experte im Video ein!