Fit im Alter!: Gesund alt werden: Opa (92) verrät seine Tipps!

Besonders gesund, besonders alt werden - das wünschen sich viele. Doch worauf kommt es an? Wir fragen jemanden, der es wissen muss: Opa Helmut ist schließlich schon 92 Jahre alt und noch super fit. Doch woran liegt es?