Studie zeigt: Wut tut nicht gut!: Schon 8 Minuten schädigen unsere Blutgefäße

Wenn die Wut einmal Besitz von uns ergriffen hat, ist es gar nicht so leicht, sich schnell wieder zu beruhigen. Doch dass wir genau das lernen sollten, beweist eine neue Studie. Sie zeigt nämlich, welche verheerenden Folgen Wut auf unseren Körper haben kann. Werden wir wütend, so verlieren unsere Blutgefäße laut besagter US-Studie die Fähigkeit, auf verschiedene Blutdrücke zu reagieren. Durch diese Erkenntnis sei man zu dem Schluss gekommen, dass häufige Wutanfälle das Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte erhöhen können. Damit hänge es auch zusammen, dass uns Wut gerne mal einen hochroten Kopf beschert, wie Allgemeinmediziner und Medizinjournalist Dr. Christoph Specht erklärt. Was da eigentlich genau in unserem Körper passiert, wenn wir wütend sind, verrät er im Video. Dort gibt es außerdem hilfreiche Tipps von Aggressionstrainer Dietmar Wolf. Er erklärt, wie wir es schaffen können, einen Wutanfall zu unterbrechen.