Reis, Kartoffeln, Nudeln: Abnehmen mit Kohlenhydraten? Wir machen den Test!

Kohlenhydrate sind böse! Das jedenfalls wird insbesondere jedem, der abnehmen will, sofort eingebläut. Zu Unrecht, wie die Expertin für Stoffwechsel-Erkrankungen und Ernährungsmedizin Daniela Kielkowski verrät. Sie sagt: Mit Kohlenhydraten kann man sogar abnehmen! Ob das wirklich funktioniert?