Warmduscher vs. Eisbad: Darum bremst die Kälte das Altern

"Doc Caros Körperkenner": In dieser Quizfrage wird es eiskalt: Eisbaden aktiviert Prozesse, die Körper und Geist fit halten und das Altern verlangsamen. Dr. Carola Holzner zeigt, warum Kälte nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche stärkt.