🔥🎬A GRATIDÃO É UM SUPER-PODER (GREG REESE)🔥🎬

📌Os neurocientistas descobriram que o córtex pré-frontal medial e o córtex cingulado anterior estão envolvidos na auto-percepção do caminho de vida, no crescimento positivo, na motivação e na inteligência emocional. Todas as ferramentas inatas necessárias para viver uma vida próspera e abundante. 📌E estudos de ressonância magnética funcional mostram que, quando as pessoas expressam gratidão interna, ocorre uma activação bioeléctrica nessas mesmas áreas. 📌A gratidão conecta-se ao centro de recompensa do cérebro e cria uma sensação de paz. Coloca-nos num estado mental que permite uma melhor avaliação e uma resposta calma, mesmo sob pressão. 📌A gratidão também melhora a variabilidade da frequência cardíaca, o que proporciona mais controlo sobre o sistema nervoso parassimpático. Isto permite um melhor controlo dos impulsos, o que inevitavelmente leva a melhores decisões. 📌A gratidão também promove uma melhor qualidade do sono e reduz a inflamação. A gratidão aumenta significativamente