NON SBLOCCHERAI MAI LO PSOAS SOLO CON ALLUNGAMENTI, MANIPOLAZIONI O RINFORZO GENERALE. […]

NON SBLOCCHERAI MAI LO PSOAS SOLO CON ALLUNGAMENTI, MANIPOLAZIONI O RINFORZO GENERALE. Perché il problema non è lo psoas in sé, ma come il corpo è organizzato attorno ad esso. 
Devi partire dalle connessioni tra psoas, diaframma e baricentro corporeo. Psoas e diaframma sono collegati anatomicamente e funzionalmente nella zona lombare. Quando uno è in tensione, anche l’altro perde mobilità:il respiro si altera, la postura cambia e aumentano rigidità e sovraccarichi su schiena e bacino. Se il dolore o la limitazione tornano dopo massaggi, farmaci, manipolazioni e allungamenti, il segnale è chiaro: 👉 stai lavorando sul sintomo, non sulla causa (il corpo fuori asse: asimmetrico, spanciato o ingobbito). 🧩 In questi casi lo psoas o l’anca non sono la causa, ma la spia rossa d’allarme. 🚨 
QUANDO BACINO E TORACE SONO DISALLINEATI, LA MECCANICA DELL’ANCA E DELLA RESPIRAZIONE VIENE ALTERATA. 📐 Finché il corpo non torna in asse, il problema tende a ripresentarsi, peggiorare e cronicizzarsi