Een workout uit trainingpeaks in Zwift (instellen ERC)

Hoe een workout uit Trainingpeaks in Zwift te krijgen en doen met het instellen van ERC (automatische weerstand). Controleer eerst in Trainingpeaks of de workout in vermogen/FTP staat ingesteld (in de workout rechtsboven klikken als dat niet zo is) en of deze op de datum klaar staat dat je wil gaan zwiften. Ga dan naar Zwift en kies in het openingsscherm voor 'Workouts' en dan 'custom' (linksboven). Selecteer de workout en stel eventueel je FTP (drempelwaarde) aan en/of zet ERC (automatische weerstand) aan/uit. Zwiften maar.