Dopamine comment les applis piègent notre cerveau

Élaborées dans le plus grand secret par l'industrie de la tech, les applis grignotent de plus en plus notre temps. Les réseaux sociaux jouent avec notre cerveau et nous rendent véritablement "accros". Leur redoutable pouvoir repose sur une hormone, la dopamine. Comprendre le processus, c’est déjà apprendre à mieux le contrôler. Lancé par Apple en 2007, le smartphone a révolutionné notre quotidien. En 2023, trois milliards d'utilisateurs sur la planète passaient en moyenne trois heures quarante-cinq minutes connectés principalement sur les applications sociales. Pourquoi leur consacrons-nous un temps de plus en plus croissant ? Pour quelle raison est-il si difficile de résister aux notifications de Whatsapp ? Quel est le véritable rôle du "like" sur Facebook ? Comment expliquer la sensation de perte de la notion du temps sur Tiktok ? Quels sont les risques pour la santé mentale liés à Instagram, notamment chez les jeunes adultes ? Tout commence avec la dopamine, un neuromédiateur qui a