À la rencontre d'un autre qu'humain | Méditation AnimaTerra avec Christine Kristof

Voici une méditation d'une quinzaine de minutes qui nous permet de "sortir" en nature, tout en rentrant à l'intérieur de nous-mêmes. Elle a été développée en temps de confinement pour autoriser une reliance sensible au Vivant par le pouvoir de la paix intérieure et de la visualisation. Cette méditation s'inscrit dans le cadre des "spirales" du Travail qui Relie et notamment à la partie de la spirale consacrée au "changement de regard". Elle permet une traversée de nos émotions en douceur et en confiance et la rencontre d'une forme d'authenticité dans notre relation à nous même. à travers la rencontre avec les éléments de la nature et un être autre qu'humain.