n-tv Ratgeber Hightech: Online-Fitness statt Personal Trainer

Strandfigur, definierte Muskeln, gute Ausdauer – das wollen viele, aber der Weg dorthin ist nicht leicht. Und wer dafür nicht in einen Fitness-Club eintreten oder teure Einzelstunden beim Personal Trainer buchen möchte, der muss sich selber motivieren. Unterstützung gibt es jetzt von Trainings-Programmen aus dem Internet.