Vorbeugen leicht gemacht: 20 Millionen Deutsche klagen über Rückenschmerzen

Immer mehr Deutsche landen derzeit mit Rückenleiden im Krankenhaus. Vor allem das Dauersitzen bei der Arbeit oder schweres Heben sind Ursachen für das zwickende Kreuz. Das muss allerdings nicht sein. Wie man den Rückschmerzen zuvor kommt, verrät dieses Video.