Bäume als Energietankstelle: Waldbaden soll Körper und Geist helfen

Der hektischen Großstadt entkommen, den Stress hinter sich lassen - darum geht es beim Waldbaden. Die Natur soll bewusst erlebt werden. Das ist nicht nur gut für den Kopf, sondern auch für den Körper. In Japan ist meditatives Waldbaden eine anerkannte Heilmethode.