Ernährungswissenschaftlerin verrät: So gelingt gesunde Ernährung ohne Stress

Ausgewogenes, aber auch genussvolles Essen - diesen Vorsatz haben wohl viele, aber zu oft kommt noch Tiefkühlpizza auf den Tisch. Die richtige Ernährung fängt schon beim Einkauf an. Wie ein gesunder Speiseplan aussehen kann, verrät Ernährungswissenschaftlerin Britta Schautz.