Ohrmuschel-Massage wirkt sofort: Neurocoach erklärt Stress-Tricks - warum Vanille-Eis hilft

Stress, hoher Puls, innere Unruhe: Das menschliche Nervensystem läuft oft auf Hochtouren. Ein Neurocoach erklärt, warum schon eine Ohrmassage oder Vanilleeis den Körper beruhigen können - und was dabei im Gehirn passiert.