Arten des Schmerzes - Einführung in Ayurveda Teil 3

In diesem Video erfährst Du, welche Arten von Schmerz es gibt und was Du tun kannst. Vata besänftigende Kräuter: Zimt, Kardamon, Nelken, Johanniskraut, Basilikum, Lavendel, Kalmuswurzel, Dill, Fenchel, Ingwer, Kurkuma, Kreuzkümmel, Schwarzkümmel, Galgant, Wachholder. Pitta reduzierende Kräuter/ Mittel: Johanniskraut, Koriander, Minze, Ghee, Kurkuma, Kokosöl Kapha reduzierende Kräuter: Anis, Bockshornklee, Dill, Estragon, Lorber, Majoran, Salbei, Wachholder, Zimt.