Cum scăpăm de depresia de după sărbători. Care sunt simptomele și la ce trebuie să fim

Vacanța de sărbători cu zile fără program și multă relaxare s-a terminat și cei mai mulți angajați s-au întors astazi la muncă. Revenirea nu este tocmai ușoară, așa că nu este de mirare că prima zi după întoarcerea din vacanța de iarnă este considerată una dintre cele mai deprimnate din an.