Día Mundial del Autocuidado: cuando el deseo de cuidarse se convierte en obsesión

EL 24 de julio es una fecha que nos recuerda la importancia de mantener en equilibrio nuestra salud física, mental y emocional. Sin embargo, llevar una rutina saludable al extremo puede derivar en trastornos como la Ortorexia, un TCA poco conocido pero muy presente en la sociedad.