Singurul aliment despre care nutriționiștii spun că poate scurta durata unei răceli

Chiar și o ușoară senzație de răceală îți poate da peste cap zilele, mai ales în plin sezon al virozelor. Totuși, o simplă vizită în bucătărie poate face diferența: unele alimente cu proprietăți antivirale pot sprijini sistemul imunitar și pot ajuta organismul să se refacă mai repede.