Cum ne afectează stresul de zi cu zi sănătatea mintală: „Mă trezeam cu senzația constantă de teamă că se poate întâmpla ceva rău”

Anxietatea a devenit una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate mintală în România, iar medicii spun că fenomenul s-a accentuat puternic în rândul tinerilor. Stresul constant, ritmul rapid al vieții și teama de a nu greși îi fac pe mulți să caute ajutor de specialitate.