4 fraze toxice care distrug încrederea în relații, potrivit unui psiholog

Relațiile care se destramă rareori se încheie printr-o singură ceartă explozivă. De cele mai multe ori, procesul este unul lent: o erodare treptată, aproape invizibilă, care se strecoară în limbajul relației și se acumulează în timp, până când încrederea nu mai poate supraviețui. Frazele care fac cel mai mult rău nu sunt, de obicei, cele evident crude, ci cele repetate, normalizate și integrate în modul în care doi oameni comunică.