Gătitul poate reduce riscul de demență. Cât de relaxant este timpul în bucătărie

Prepararea mâncării acasă, chiar și o singură dată pe săptămână, ar putea avea un impact semnificativ asupra sănătății creierului la vârste înaintate. Un studiu recent arată că această activitate poate contribui la diminuarea riscului de apariție a demenței în rândul persoanelor în vârstă.