Cum îți poate afecta locuința starea de spirit. Soluții simple de la experți care chiar funcționează

Când simțim că ceva nu e în regulă, tindem să ne uităm la obiceiurile noastre. Poate avem nevoie de mai mult somn. Mai puțin stat pe telefon. Mai mulți pași. Mai puțin vin. Mai multă apă. Rareori ne gândim la camera în care stăm.