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Tag der Rückengesundheit: Fünf unauffällige Gymnastikübungen fürs Büro
Dienstag ist Tag der Rückengesundheit. Rückenschmerzen sind der häufigste Grund für Arbeitsunfähigkeit. Heiko Czichoschewski hat in seinem Buch „Fit at Work“ Übungen zusammengestellt, die Sie im Büro durchführen können.
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