Yoga: Effektive Übungen für einen starken unteren Rücken - Video - WELT

Mit der Volkskrankheit Rückenschmerzen macht im Laufe des Lebens fast jeder Bekanntschaft. In diesem ausführlichen Workout zeigt Yoga-Coach Sarah Stork, wie Sie Ihre untere Rückenmuskulatur stärken und Verspannungen lösen können.