La VRT lance une campagne pour encourager à bouger davantage : 5 raisons pour lesquelles il est important de rester en mouvement | VRT NWS: le site d'information de référence

Les spécialistes recommandent au moins de 150 minutes d’exercice par semaine. Avec une campagne dont le slogan familier "Kom van dat gat af" signifie à peu près "Mets-toi en mouvement" en français, la radiotélévision publique flamande VRT encourage tout le monde à bouger davantage, notamment jusqu’à la grande journée d’action du 2 avril. L’objectif principal est toutefois d’encourager petits et grands, jeunes et moins jeunes à maintenir le rythme par la suite, car faire suffisamment d’exercice p