π vrt.be
Paul Jambers (80) doet het elke dag een halfuurtje: is huppelen op latere leeftijd echt zo gezond? | VRT NWS Nieuws
Sinds hij met pensioen is, 'koestert' voormalig tv-figuur Paul Jambers zijn lichaam: van wandelen, lopen en zwemmen tot... huppelen. Elke dag een halfuurtje, zo vertelde hij in de aflevering van 'Vrede op aarde'. Heel wat hilariteit in de tv-studio na Jambers' ontboezeming, maar is huppelen echt zo'n 'belangrijke oefening' om jong te blijven?
β https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2025/12/30/huppelen-op-oudere-leeftijd-goed-voor-spieren-en-evenwicht/