Vogelgeluiden verminderen stress, vooral als je aandachtig luistert | VRT NWS Nieuws

Aandachtig naar vogelgezang luisteren tijdens een natuurwandeling, versterkt de stressverlagende effecten van die wandeling. Dat blijkt uit een Duits onderzoek. Meer verschillende soorten vogels horen, maakt dan weer geen verschil. "Bij de natuur denken we altijd aan het visuele, maar ook het geluid van de natuur is heel belangrijk", zegt gezondheidswetenschapper Nathalie Michiels (UGent).