Smartphone hier, Kollege da? So holst du dir deine Konzentration zurück | t3n

Menschen vergessen immer wieder, wie man sich konzentriert. Das ist ganz normal. Mit diesen meditationsfreien Tipps gelingt der Neustart. Ich kann mich nicht konzentrieren. Zwei Dinge daran frustrieren mich maßlos: Erstens gibt es an meinem Arbeitsplatz nichts, das mich aktiv ablenkt. Zweitens weiß ich alles über Konzentration und müsste die ganzen klugen Tipps eigentlich nur […]