Lasst euch stressen: Warum euch moderater Stress helfen kann | t3n

Stress ist nicht immer schlecht. Niedrige und moderate Stresslevel können euch sogar helfen, das Gedächtnis zu trainieren. Außerdem helfen sie, zukünftige Herausforderungen besser zu meistern. Generell wird Stress als etwas Negatives gesehen. Eine Studie kommt nun aber zu dem Schluss, dass niedriger bis mäßiger Stress das Arbeitsgedächtnis fördern kann. Um das herauszufinden, haben die Forscher […]