Bildschirmzeit begrenzen: Wie es geht und warum das sinnvoll ist | t3n

Weniger Zeit am Smartphone verbringen? Was einfach klingt, gestaltet sich in der Praxis oft schwieriger als gedacht. Mit den richtigen Einstellungen und Tools kann es aber doch gelingen, die eigene Bildschirmzeit zu reduzieren. Wir verbringen immer mehr Zeit am Bildschirm. Während Deutsche 2019 im Durchschnitt täglich 2,6 Stunden auf ihr Smartphone gestarrt haben, waren es […]