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Hormon: Melatonin überflüssig bei Altersschlaflosigkeit
Angepriesen im Internet-Handel als das "Superhormon für guten Schlaf und langes Leben" ist Melatonin zumindest alten Menschen keine Hilfe bei Schlaflosigkeit. Denn anders als bisher angenommen nimmt die körpereigene Produktion des Hormons mit fortschreitendem Alter nicht ab.
↗ https://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/hormon-melatonin-ueberfluessig-bei-altersschlaflosigkeit-a-51471.html