Comment reprendre goût à la lecture ? Les précieux conseils d'une bibliothérapeute

Nous sommes nombreux à avoir délaissé nos livres au profit des smartphones ou de la télévision. La lecture apporte pourtant de nombreux bienfaits, mais il peut être difficile de se remettre à cette activité qui demande une certaine concentration. Éloïse Steyaert est coach littéraire, et bibliothérapeuthe, elle était sur le plateau de RTL Info Bienvenue pour nous donner quelques conseils.