La "Walking Therapy": cette technique de psychologie qui prône les balades en forêt qui a la cote

Avez-vous déjà entendu parler des "bains de forêt" ? Cela se fait au Japon depuis des années et c'est prouvé que c'est excellent pour la santé mentale. Aujourd'hui, chez nous, des psychologues emmènent même leurs patients marcher en forêt pendant leurs consultations.