Vous participez aux 20km de Bruxelles? Voici ce qu'il ne faut surtout pas faire malgré la tentation

À quelques jours de la 45e édition des 20 km de Bruxelles, notre journaliste Caroline Fontenoy livre ses recommandations pour aborder cette épreuve populaire en toute sécurité, que vous soyez sportif régulier ou coureur amateur.