Faire une pause sans alcool : quels sont les effets positifs sur votre santé et votre corps ?

Les Français font le Dry January, c’est-à-dire qu’ils passent leur mois de janvier sans alcool. En Belgique, la tournée minérale aura lieu en février. Lara Koltar, porte-parole de l’Agence pour une Vie de Qualité (AVIQ), explique pourquoi ces actions fonctionnent vraiment.