Chcesz schudnąć, oglądaj mniej TV

Brytyjczycy powinni rozważyć wprowadzenie w swych domach dni bez oglądania telewizji lub też ustalenie limitów - nie więcej niż dwie godziny dziennie przed odbiornikiem. Takie rekomendacje wydał właśnie brytyjski Narodowy Instytut Zdrowia i Opieki. Mają one pomóc w walce z otyłością - jedną z największych bolączek zdrowotnych w Wielkiej Brytanii. W ciągu minionych 10 lat liczba otyłych zwiększyła się tam dwukrotnie.