Jak się wyspać w czasie upałów? [SONDA]

Wiercimy się, budzimy, albo w ogóle nie możemy zasnąć. Wysoka temperatura potrafi nam doskwierać nie tylko w dzień, ale również w nocy. Jak sobie z tym poradzić? Prezentujemy kilka prostych sposobów. Czekamy też na Wasze pomysły, które możecie wpisywać w komentarzach pod artykułem.