Dbaj o zęby – to się opłaca

Skutki braku higieny jamy ustnej, a przede wszystkim niemycia zębów mogą być nie tylko kosztowne, ale i groźne dla naszego zdrowia. Dlatego pamiętaj o tym, by w miarę możliwości, myć zęby po każdym posiłku. Sama szczoteczka nie wystarczy, by usunąć bakterie z jamy ustnej – potrzebne są także płyny do płukania i nitki do zębów. Niezwykle istotna jest także technika mycia zębów.