Czekolada ma więcej plusów niż minusów

Czekoladę warto jeść, ale z umiarem – przekonuje w Międzynarodowym Dniu Czekolady dietetyk Olimpia Przyjemska. "Na pewno jedzenie kilku kostek czekolady dziennie, raz na jakiś czas, nie przyniesie szkody dla naszego organizmu. Jednak jeśli w pewnym momencie stajemy się uzależnieni od czekolady, to na pewno powinniśmy zwrócić na to uwagę" - podkreśla.