ABC fizjologii sportu 4: Trzeba jeść i pić...

W kolejnym odcinku "ABC fizjologii sportu" przygotowanego wraz z ekspertami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, prof. Andrzej Klimek mówi o niezbędnym - w trakcie długiego wysiłku fizycznego - odżywianiu i nawadnianiu. W rozmowie z Grzegorzem Jasińskim podkreśla, że odwodnienie bywa zapomnianą przyczyną utraty sił tak u wyczynowych sportowców, jak i u amatorów. Radzi, co i kiedy pić.